18 МИФОВ о пилинге для кожи (Комментируют врачи)

Реклама обещает, а мы не верим и переспрашиваем врачей-косметологов. Какого эффекта можно ожидать от пилинга для кожи, а на что не стоит и надеяться?

МИФЫ О ПИЛИНГЕ

Пилинг истончает кожу

Однажды кто-то в интернете написал, что кожа за всю жизнь обновляется лишь 50 раз, и СМИ подхватили этот необыкновенный в своей антинаучности миф. Даже в серьезном издании АиФ сетуют, что “регенерация кожи – процесс не бесконечный”:

Однако доктор мед. наук Венди Робертс из Ассоциации дерматологов США уверена: “истончить” кожу может только палящее солнце и неумолимый бег часовой стрелки.

ПИЛИНГ И СКРАБ – БЛИЗНЕЦЫ-БРАТЬЯ

Коротко говоря, скраб – это просто косметическое средство, а пилинг – это полноценная медицинская процедура (читайте подробнее: Пилинг и скраб: в чем разница? 6 вредных заблуждений). Ее действие основано на естественном принципе обновления эпидермиса.

Когда ребенок обдирает себе коленку, рана сначала затягивается корочкой, а потом на ее месте появляются молодые розовые клеточки. Так и пилинг. Это, по сути, та же травма, только контролируемая: она запускает естественную выработку эластина и коллагена. Прощайте, несовершенства!

Осень и зима — время пилингов

Стереотип о вреде летних эксфолиаций основан на страхе гиперпигментации. Риск покрыться пятнами для молодой кожи после ретиноевой эксфолиации и ТСА действительно возрастает. Но не менее опасны минусовые температуры, – поясняет Луциа Иорданова, косметолог салона La Femme (Зноймо, Чехия): когда столбик термометра опускается ниже нуля, лицо может покрыться микротрещинами.

А петербургский дерматолог Людмила Стожарова дополняет, что ультразвуковую чистку и поверхностное гликолевое отшелушивание можно проводить и летом.

Врач косметолог-дерматолог, трихолог Людмила Стожарова (Санкт-Петербург):

“Ультрафиолет вынуждает эпидермис утолщаться. Это нормальная защитная реакция, но она дает неэстетичный эффект: забиваются поры, множатся черные точки, ткани грубеют. Летнее отшелушивание помогает справиться с этими проблемами, и загар после процедуры ложится ровнее”.

ПОСЛЕ ЭКСФОЛИАЦИИ ПРИДЕТСЯ СИДЕТЬ ДОМА

Реабилитационный период зависит от дерматологической проблемы, которую нужно решить, и глубины воздействия процедуры. В случае с поверхностным очищением можно выходить в свет уже на следующий день, а срединный требует 3-4 дня восстановления. Можно заранее выбрать подходящий для себя вариант:

• Химический – самый популярный способ. Роговый слой здесь отшелушивается посредством кислот (яблочной, лимонной, молочной и т.п), которые разрушают межклеточные связи, обновляя кожу.
• Физический – здесь включаются в работу такие эксфолианты, как сухой лед и жидкий азот.
• Механический – вместо кислоты “отшелушивателями” выступают приспособления с вращающимися щетками или вакуумными насадками. К этой же категории относится и шлифовка кожи частицами алюминия: так называемая «микрокристаллическая дермабразия».
• Ультразвуковой, или аппаратный, – самый деликатный: отмершие клетки удаляются посредством “массажа” ультразвуком.  Назначение всех процедур – идентичное.

Для регулярной заботы о коже можно проводить пилинг в домашних условиях: с помощью правильно подобранной космецевтики.

Пациентам с сухой кожей пилинг делать нельзя

Еще один миф — что девушки с жирной кожей прибегают к пилингу чаще, потому что поры у них засаливаются намного быстрее. Это не так: дерматолог-косметолог Ирина Епифанова (Москва) утверждает, что очистительная норма для всех типов эпидермиса одинакова.

Раз в 28 дней нужно правильно отшелушивать отмершие роговые клетки всем, кто заботится о своей молодости и красоте. Но обладательницам сухой кожи лучше выбирать более деликатные средства для пилинга лица в домашних условиях.

ЭКСФОЛИАЦИЮ ДЕЛАЮТ ТОЛЬКО ПОСЛЕ 30 ЛЕТ

“Я пока пилинги не делаю, мне еще только 25”, — такое заявление можно иногда услышать в компании подруг.

Здесь действует то же правило: кислоты в любом возрасте отшелушивают отмершие клетки, очищают поры, лечат акне и другие недостатки эпидермиса. Таким образом реализуется защитная программа кожи. Поэтому эксфолиацию смело можно использовать после 15 лет страдающим от прыщей девушкам (главное, чтобы воспаления при этом не были в активной стадии: иначе сначала необходим подсушивающий курс).

Химический пилинг лучше лазерного

По мнению Людмилы Стожаровой, этот миф распространили косметологи-любители, у которых просто нет доступа к лазерным аппаратам. А потом им начали вторить журналисты.

 

В реальности, лазер “испаряет” отмершие клетки контролируемым образом предельно равномерно: вот почему в связи с ним не упоминают о таком количестве непредвиденных осложнений, как, например, в случае с пилингом ТСА.

Если нужен дополнительный эффект подтяжки, применяют “горячую” лазерную эксфолиацию (RF-лифтинг + пилинг). То есть, наоборот: для проведения обычных уходовых процедур можно делать домашние сеансы поверхностного желтого, гликолевого или УЗ-отшелушивания, а для более глубоких мер выбирать лазер.

ОТШЕЛУШИВАНИЕ ПРОВОДЯТ ТОЛЬКО В Т-ЗОНЕ

Пилинг также проводится на спине, в зоне декольте, также в последнее время стала очень модной эксфолиация головы. Составы наносятся даже на чувствительную область век или губ (например, молочный). Более того, существует скраб на основе овсянки для кишечника: обещает минус 11 кг за месяц. Но в данном случае название скорее маркетинговое, метафорическое: т.к. по определению скраб — косметическое средство для поверхности кожи.

Химический пилинг вызывает глубокие ожоги

Не всегда химическое воздействие настолько травматично. Курс деликатных процедур может дать сопоставимый с радикальной обработкой накопительный эффект. Осложнения практически исключены при правильном уходе за кожей.

Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог Ирина Котова (Москва):

“Длительная гиперемия, воспаление или гиперпигментация, скорее, сигнализируют о том, что процедура была подобрана или проведена некорректно. Причиной сильной сухости или жжения может быть также недостаточное увлажнение во время реабилитации”.

ЧЕМ ВЫШЕ ПРОЦЕНТ КИСЛОТЫ, ТЕМ АГРЕССИВНЕЕ ПРОЦЕДУРА

Здесь главную роль играет кислотно-щелочной баланс pH. “Агрессивность состава возрастает пропорционально снижению уровня pH. Именно низкий pH усиливает глубину проникновения кислоты, — поясняет доктор мед. наук Венди Робертс. — Стоит уяснить для себя: большой % кислоты + малый уровень pH = агрессивная эксфолиация; малый % кислоты + высокий pH = легкий пилинг».

Чем глубже, тем лучше

На самом деле, действительно, глубокий пилинг (например, лазерная шлифовка) и вправду хорош там, где это касается, к примеру, рубцов или морщин: уже за один сеанс можно получить впечатляющие результаты. Никакая поверхностная эксфолиация просто не доберется до нужного слоя кожного покрова. Но при неправильном уходе параллельно с глубиной процедуры озрастает и опасность осложнений, — убеждена дерматолог Людмила Стожарова. Поэтому выбирать радикальный пилинг в стационаре стоит лишь в крайних случаях: сопоставимую пользу принесет и домашний курс поверхностных процедур.

ЧИСТКА ПРОТИВОПОКАЗАНА ТОЛЬКО ПРИ ЗАГАРЕ, ДИАБЕТЕ, РОЗАЦЕА, ВИТИЛИГО И ГЕРПЕСЕ

Венди Робертс (Ассоциация дерматологов США):

“Перед отшелушиванием необходимо проконсультироваться с врачом, если у пациента наблюдаются любые повреждения кожного покрова или заболевания сосудов, а также если он(-а) принимает противозачаточные или гормональные препараты”.

Смуглым и темнокожим эксфолиация противопоказана от природы: это представители 4-6 типа кожи по Фицпатрику. (Если темнокожие делают пилинги, то кожа у них потом заживает пятнами, нарушается однородность цвета лица.)

Согласно классификации американского дерматолога Томаса Фицпатрика, все люди относятся к определенной категории:

ТИП	КОЖА	ВОЛОСЫ	ГЛАЗА	СОСКИ
IV тип (“Средиземноморский”)	смуглая, оливковая, без веснушек	темно- каштановые	темные	темные
V тип (“Средневосточный”)	смуглая, без веснушек	темные	темные	темные
VI тип (Афроамериканцы)	темная	черные	черные	черные

Иначе говоря: тем, к кому быстро “прилипает” загар, лучше воздержаться от эксфолиации.

Прием витамина А с чисткой не совместим

Также в противопоказаниях иногда упоминают о так называемых “ретиноидах”: препаратах с витамином А. Их назначают для лечения угрей, и они действительно могут провоцировать непредсказуемые реакции при проведении процедур глубокого отшелушивания. А вот поверхностный пилинг в данном случае не страшен, но своему косметологу рассказать о приеме ретиноидов все равно стоит.

ПИЛИНГ УДАЛЯЕТ ТАТУИРОВКИ

Как утверждает дерматолог Людмила Стожарова (Петербург), с татуировками справляются только фототерапия и селективная терапия лазером: эти методы позволяют удалять цветные пигменты избирательно, без деструкции кожи. Поверхностного отшелушивания эпидермиса, пусть и систематического, будет недостаточно: тату-пигмент лежит глубже в дерме, как и глубокая пигментация. Если краска или пятно не исчезают в течение 3 месяцев, значит, они находятся глубоко в дермальном слое, и тут нужны уже соответствующие методы.

Фитогормоны в составе эксфолиантов вредны

Слово “гормоны” у многих вызывает страх потолстеть, заболеть раком или тромбозом, как это было в случае с гормональными препаратами старого поколения. Однако фитогормоны в составе эксфолиантов не имеют ничего общего даже с гормональной терапией передовой генерации, уверена московский врач-дерматолог и косметолог Ирина Епифанова. Это экстрагированные из капусты, винограда и других растений “молекулы молодости”. Они, как элементы пазла, восполняют потерянные кожей элементы естественным образом, и это помогает пациентам салонов красоты выглядеть ухоженно.

ПОСЛЕ ПИЛИНГА НЕЛЬЗЯ КРАСИТЬСЯ

Частично это правда: плотные тональные основы забивают поры и сводят на нет все усилия по очистке. А вот наносить минеральную пудру не возбраняется: качественное средство вполне может удивить своими кроющими и одновременно антисептическими способностями.

Процедура вызывает привыкание

Привыканием пилинг не грозит, и это подтверждает московский врач-дерматовенеролог Ирина Котова. По ее словам, кожа обновляется непрерывно, но естественное отшелушивание может замедляться на фоне воспалительных процессов и неправильного ухода. С помощью кислот-эксфолиантов можно лишь ускорить естественные природные функции.

ЭФФЕКТИВНЫЙ ПИЛИНГ БЫВАЕТ ТОЛЬКО В САЛОНЕ

Конечно, эксперт есть эксперт, он гарантированно избавит от ошибок и подберет лучший уход, но щадящие всесезонные эксфолиации (типа гликолевой или энзимной) можно проводить и дома в профилактических целях: это вполне может заменить поход в салон красоты.

Некоторые процедуры, безусловно, дома неосуществимы: например, карбоновый (углеродный) пилинг, который проводится дорогостоящим лазером с помощью специального геля. А вот многие полезные вещества можно найти в незрелом винограде или, например, лимоне, что вполне доступно в домашних условиях. Даже кофейную гущу выбрасывать необязательно: она тоже может послужить молодости нашей кожи.

Рецепты пилингов в домашних условиях

Мы уже рассказывали, как сделать в домашних условиях химический пилинг лица или приготовить отшелушивающие маски на основе фруктовых кислот. А сегодня мы разберем, как провести эксфолиацию с использованием других натуральных ингредиентов:

• Гоммаж с мандаринами и голубой глиной

Хорошо подходит жирной коже. Очистим мандарин, натрем на терке, добавим 1 ч. л. голубой глины и 1 ч. л. оливкового масла (его можно заменить любым другим косметическим). Смесь наносится на лицо на 10 минут, затем ее можно смывать водой.

• Пилинг из молотого кофе: классика жанра

Рецепт очень популярен из-за своей простоты: жирную кожу он помогает очистить от высыпаний, а сухую и нормальную питает. Нужно взять ложку кофейного “жмыха” и 2 ложки оливкового масла и вмассировать в кожу тела мягкими круговыми движениями.

• Омолаживающий отбеливающий пилинг

Свежий огурец нужно очистить и выжать из него сок. Затем вводим в сок овоща 1 ст. л. овсяной муки и 1 ч. л. соли (подойдет мелкая морская) + пару капель эфирного розового масла. Смесь должна получиться консистенции крема. Полученный экстракт втираем в лицо 2 минуты и оставляем еще на 10 минут.

А какой у вас любимый рецепт? Пишите в комментариях.